Ev Yapımı Şampuan.. (Aslında daha iyisi)..
Şubat 5, 2017
BİTKİLERLE SAĞLIK / FİTOTERAPİ ATÖLYESİ
Ocak 8, 2018

ŞEKERSİZ-GLÜTENSİZ ÇİKOLATA

Çikolata sevmeyen var mıdır?
Çoluk- büyük her evde epey sevilir. İçince bolca kimyasal, GDO, transyağ, koruyucu, katkı maddesi derken çikolatadan korkar olduk. Marketlerde çikolata reyonu ebeveynler için kabus oluyor çocuklar ile alış veriş yaparken. Neden o çikolataları yememeleri gerektiğini yıllardır dinlemekten bıktılar.

Buradaki tarifi çocuklarınızın okul dönüşünde, gece yatmadan, sabah kalkınca kısacası günün her saatinde bir tane keyfini çıkara çıkara yemesi sizin de hoşunuza gidecek.

Temel Malzemeler;
*Hindistan Cevizi yağı -biz organik kullandık
*Bal veya pekmez
*Kakao – biz organik ham kakao kullandık-
Alternatif malzemeler;
Dilerseniz içine kurutulmuş meyveler, fındık, fıstık, badem gibi kuru yemişler ve hatta bizim yaptığımız gibi chia tohumu koyabilirsiniz. Tarifi sevgili Doğal Anne, Doğal Anneyim blog yazarı ve Doğal Annelik kitabının yazarı Başak Pirtini den aldık uyguladık ve çok beğendik.

Sağlık ve huzurla..

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

19 − altı =