RUJLARDAKİ TOKSİK KİMYASALLAR!
Nisan 9, 2018
ORGANİK & KİMYASAL GÜBRE KARŞILAŞTIRMA
Mayıs 17, 2018

Biberiye Yağı Koklamanın Faydaları

 

  1. Yüz yıldan beri kullanılan, fitoterapinin en güçlü oyuncularından olan biberiyenin ünlü Alman Botanist Paracelus’un  da favorisi olduğu söylenir.

Fiziksel ve  ruhsal  sağlık için;

Strese karşı biberiye;

2007’de yapılan bir çalışma biberiye koklamak,  stres hormonu, kortizolun salınımını azaltıyor. Fazla  stres hormonu ( kortizol) salgılanması kilo alma, tansiyon sorunları, kolesterol, mide, kalp v.b. gibi bir çok soruna yol açabilir.

Anksiyete için birebir;

2009’da Holistic Nursing Practice’te yayınlanan  bir çalışmada biberiye  koklamanın anksiyete düzeyinde azalamaya neden olduğu  belirtilmiştir.

Bu çalışmada öğrenciler  beyni rahatlatmak, stresi ve endişeyi azaltmak için sınavlardan önce biberiye   ve  lavanta  kokladılar. Anksiyete düzeylerinde    kayda değer bir düşüş gözlendi.

Zihinsel berraklık ( Beyin sisine yardımcı);

Kafanız karışık, iyi hissetmiyorsunuz, karar vermekte zorlanıyorsunuz. Biberiye yağını  yağ difözüre koyun  farkı hissedebileceksiniz.

Öğrenme & hafıza;

2003’te* yapılan bir çalışma biberiye aromasının zihin performansında, hafıza kapasitesinde  kayda değer düzeyde iyileşmeye neden olduğu saptanmış.

2012’de **  yapılan bir çalışmada ise yine hafızanın gelişmesi zihin kapasitesinin hızlanması ile  ilgili  olumlu  sonuçlardan bahsediyor.

Alzheimer hastalarında 1 aylık biberiye, lavanta, limon ve portakal  uçucu yağları ile yapılan  küçük bir çalışmada***  zihinsel kapasitenin arttığı saptanmıştır.

* http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12690999

** https://www.webmd.com/brain/news/20120224/can-the-scent-of-rosemary-make-you-smarter

*** https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20377818

Baş ağrısı: Strese bağlı baş ağrısı ve migren ataklarında stres hormonunu azaltan  biberiyenin  etkisi oldukça fazla.  Sadece  difüzöre damlatın birkaç  saat çevrenizde koksun.

Bağışıklık:  antibakteriyel ve antifungal özellikleri ile özellikle  grip virüsünde etkilidir. Vücutta detoks etkisi gösterir.  Öksürük, nezle, burun akıntısında    difüzöre  birkaç damla damlatın yeterli. Çocuklar içinde  nefes açıcı olarak oldukça etkili. Ayrıca evde grip mikrobunun  dağılmaması için de etkilidir.

Sivrisinek:  Biberiye sivrisineklerin sevmediği bir koku olduğundan yazın da  difüzörünüzde  kullanabilirsiniz.

Doğal bir hava temizleyici:  Birkaç saat  difüzörünüzü açın  kendinizi çok daha temiz , bol oksijenli bir ortamda hissedeceksiniz.

 Bu üründen almak isterseniz  EkoPeri’ yi ziyaret edebilirsiniz. 

Kapıda  ödeme de mevcuttur:

http://www.ekoperi.com/aromaterapi-difozur-diffuser-pmu35

 

 

 

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

14 − sekiz =